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カテゴリー:体のこと一覧

師走

2016年12月13日 投稿者:細野尚子

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秩父夜祭の山車です。

今年、初めて秩父夜祭に行ってきました!

が、が、寒空の中、熱気に溢れかえっていると思いきや、どこまで歩いても山車も見当たらず、人気も無く、秩父神社に着いて初めて山車を見れるという状態で、想像と全く違う姿にびっくりしてしまいました。

 

日本三大曳山祭り

 

というブランドまでついているのに…

昔川越まつりの仕事をしていたので、あの規模を想像していたのが間違いでした。

でも、実際山車を見たら、川越まつりの山車とは形も演出も違って、とても感動しました。

 

因みに、私は2日に行ったのですが、3日の大祭は、大賑わいだったそうです。

 

前置き長くなりましたが、明日は満月です。

いつものごとく、浮腫みが激しいピークの日ですので、忘年会シーズンではありますが、飲食にはお気をつけ下さい。

 

因みに、風邪に続いて、急性胃腸炎やインフルエンザも流行ってますが、全て消化器の不調ですので、

おやおや?ちょっと体おかしいぞ?

と感じたら、とりあえず症状が改善されるまで食べない事が大事です。

 

そして、引き続き、風呂上がりに背中を冷やす事、肘湯する事を心掛けると良いです。

 

間も無く今年も終わりを迎えますが、皆さん油断し過ぎないようにお過ごし下さい。


新月まで

2016年11月25日 投稿者:細野尚子

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おはようございます。

昨日は関東地区で雪が降る中、早朝から関西に出張してまして、朝の通勤時間しか雪を見れませんでしたが、今朝も冷え込んで、ウチのネコさんたちは、毛布の中に入って出てきません。

 

こちら昨日の夕日ですが、関西方面は不気味なくらい美しかったです。

 

ところで、次の新月は29日ですが、既に体への影響は来てます。

今回、スーパームーンの影響で体調不良やお亡くなりになった方が多かったですが、通常、満月より新月の方がエネルギーが強いですので、無理は禁物です。

そして、いつもの事ですが、暴飲暴食もお気をつけ下さい。

 

今、体が冬に切り替わっている最中で、肋間が硬直し、消化器の動きも悪くなってますので、暴飲暴食には特にお気をつけ下さい。

 

因みに、最近大きめの地震がある時、私は極端に眠くなったり、動悸が止まらなくなるのですが、今朝はずっと動悸がしてますので、地震にもお気をつけ下さい。

気をつけるとは、状況に応じた避難方法を常に頭に描いて、その時の食料事情も頭に入れておくと良いと思います。


スーパームーンの影響

2016年11月16日 投稿者:細野尚子

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昨日久しぶりに宝塚を観てきました!

華やかな舞台はここならではですね。

 

ところで、スーパームーンの影響で、体に負担も多大に起き、人々の心も乱す始末でしたが、まだまだ影響は残ってまして、今週いっぱいは注意が必要です。

 

因みに、今風邪を引かれている方、皆さん消化不良で起きてます。

風邪という病は、この世に存在せず、消化が限界になって体がガチガチに固まると、粘膜の炎症が色々起こります。

喉の痛み、咳、鼻水、くしゃみ、熱は全て消化が関係ありますので、その様な症状が出始めたら、直ぐに飲食を控えるとよろしいと思います。

早めの対処が肝心です。

 

体調悪い時は、栄養つけろ!

というのは、戦前から戦後の栄養不良の時代の話しですので、今はブロイラーの様にひたすら食べ続ける状態を何とかしないとです!

 

調子が悪い時は、どんな時も、とりあえず食べない!を心がけるとよろしいかと思います。

 

それから、体が大分冬になって肋間が硬直してきてますから、肘湯をやるとよろしいと思います。

肘湯のやり方は、洗面台に熱々の湯を張り、指先から腕の真ん中まで腕が真っ赤になるまでつけます。

途中、湯が冷めない様に、一定の熱々を保ってください。

セキが止まらない人、便秘がヒドイ人、眠りが浅い人などオススメです。


スーパームーン威力

2016年11月13日 投稿者:細野尚子

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こにゃにゃちわ。

くーちゃんです。

まだまだ2.4キロ

大きくなれませんにゃ。

 

ところで、明日に迫ったスーパームーン

予想通り7日くらいから浮腫み出し、不調の人続出なんですが、

そんな中酒を飲みすぎて、全身パンパンに浮腫んでいる細野ですが、

体験主義者の私としては、今回の浮腫みは月のせいと改めて実感できました。

 

それから、やっぱり大地震は起こりました。

ニュージーランドm7.8

まだまだ予断をゆるせない状態ですから、日本にいる我々も気をつけなければと思います。

 

そして、今夜から明日の朝が一番のピークと思いますので、無理をしない様にお過ごし下さい。

 

 


スーパームーン

2016年10月27日 投稿者:細野尚子

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エアー釜山の機内雑誌に載ってましたが…

客室乗務員がマジックやメイクをしてくれるとか…。

 

エアー釜山の客室乗務員て凄いわ。

 

ところで、次の新月もそうですが、11月14日の満月は68年ぶりのスーパームーンとの事で、以前にも書きましたが、体の負担がマックス超える可能性がでてきました。

なぜか、11月14日という日がひっかかるので、前後1週間は、地震対策もさる事ながら、体調にもお気をつけ下さい。

太り気味の人は、今のうちにダイエットを始めた方が良いです。

プラス、背中から踵にかけてと、内股に水シャワーも忘れず行なって下さいね。

 


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