こんばんにゃ！
 
私は、母”光子”の家に迷い込んでいる”しょぼ”と申します。
なんで、”しょぼ”かと言いますと、目がしょぼしょぼしているからだそうです。
以後、お見知り置きを〜(^o^)
 
本日は、しょぼのあいさつから始まりましたが、先週末から体調不良の問い合わせが相次いでいます！
 
原因は、立秋を過ぎて直ぐに猛暑がやってきたせいですが、立秋で体が少し緩んだところに、強烈な暑さが身体に入り、通常なら暑さが身体に入らない様に体が硬直するはずが、硬直しないために、身体の深部に暑さが入り、熱中症になっています。
この時期の熱中症の症状は、頭痛だけでなく、肩の痛みや、下痢(消化不良)、急激な暑さにより急に大量の水分を摂取してムクミが出て免疫機能や消化器を痛めつけ、粘膜の病気（自己免疫の狂い）も引き起こしたりもします。
私自身も、暴飲暴食をしたら、カタル口内炎に急にかかりました。
口の中全体が腫れて痛みがあり、食べたい物も食べれない状態です！
 
ここ最近調子が悪い方は、今一度自分自身を振り返り、水分摂取量や食事の量にお気をつけ下さい！