毎日暑いですねー。
久しぶりの更新です！

こちらの写真は最近はまっているパン屋さんのデニッシュです。
サザンテラスに出来たパン屋さんのパンには、芸術作品のようなクロワッサンや、ひねりのある個性的なパンが沢山ですが、どれも（といっても、まだ殆ど食べてませんが）味付けと組み合わせが絶妙で、本当に美味しくて、幸せになります！
私のサロンにお越しの際にお時間がありましたら、是非寄ってみて下さい！

ところで、本題ですが、いよいよ震災後の生態系の崩れを感じてます。
震災で地形が変わり、たった8m地面が動いた事で、これから沢山の身体の変化が起こってきます。
今現在も、巷では、奇病や原因不明の病や治らない湿疹、わかりやすいところでは、未だに咳が止まらないとか、風疹の大流行、暑くなっても、ノロウィルスが発生したり…。
自分自身も振り返れば、いくつか思い当たる事もあるかもしれません。
まだ何も症状らしき事を感じていない人も、他の人と同じく、ただ普通に生活しているだけでも、体に対する負担が大きいので、いずれ何かしらの症状が出てくるかもです。

薬で何とか症状を止めている方は、尚危険ですから、症状が治まっている間に、根本を解決できると良いです。

そんな中、今年尚美堂に通われている方で大分調子の良い方がいらっしゃいます。

花粉症の症状も殆どなく、ムクミも無く、持病も改善されていらっしゃる方の共通している点は、

水分の摂取をコントロールできている事です。

ブログでは、何度と無く行っていますが、日本は湿度が通年通して他の国よりも高いので（特に関東地方や盆地地区）、水分摂取には気をつけないといけません。
がしかし、今の世の中は、水分を沢山摂取する事を推奨している為に、なかなか真実が伝わりません。

磁場が狂った本州では、身体の中の水を滞留させますので、できるだけ、梅雨が来る前に水分の量を控えるべきと思います。
来年の夏を快適に過ごす為には、今年の夏を気をつけないといけません。

その為には、体内の水分の濾過や排泄の為に必要な腎臓をできるだけ傷めない事が大事だと思います。