ウナギ食べました！

めちゃくちゃ美味しかったですー。

ところで、8日からの異常な体の硬さは、新月を通り越し、二つ発生した台風のせいでも、急な暑さでも寒さのせいでもなかったのですが…未だ原因つきとめられずです。

間も無く満月が来ますので、今の状態からさらに硬くなるかと思います。

にしても、何でこんなに体が硬直している日が続いているのでしょうか。

正直、細胞がこれから起きる何かに怯えているように見えます。

体が硬直から早く抜けて欲しいのですが、抜けたら何か天災が起こるかもしれないと思うと不安です。

皆さんは今、体がカチカチのため不調の方もいらっしゃると思いますが、ムリ(暴飲暴食等)はしない様にして下さい。

これだけ硬直期間が長いので、熱が出る人もいるかもしれません。

もし、この時期熱が出たら、体がリセットしようとしているので、辛いですが、熱を出し切って下さい。

薬は飲まない様にして下さい。

良い熱の上げ方は、熱が出そうかなーと思ったら、直ぐに風呂に入り、できるだけ熱を上げてしまう事です。

また、その日はできるだけ食べない事です。

因みに、大体の大人は、9度以上の熱は、半日くらいです。子供は免疫を作っている段階なので、まる1日は高いままかもしれません。

汗が出始めたら、どんどん熱は下がっていきますので、布団を被って寝ながら、ひたすらその時を待ちます。

その際、頭が痛すぎる様でしたら、氷枕をして下さい(冷えピタ他類似品は実際は冷えて無いのに、脳に冷えていると感じさせ、実際と違う事に頭が混乱する為❌です)。

そして、熱をあまり怖がらないで下さい。

但し、重病の方やかなり衰弱している方は、ムリしないで下さい。

熱は上がったら(体内高酸素状態)、帳尻を合わせる為に、下り切り(体内低酸素状態)、平熱以下に必ずなりますので、その時間は、できるだけ安静にしていた方が良いです。

病み上がりにふらふらするのはこのせいです。

因みに、下がりきっている時に、体を冷やすとまた体が固まってしまいます。

それで、平熱に戻ったら、通常生活に戻して下さい。

風邪を引いて熱を出す。

インフルで熱を出す。

など、熱を出すのは様々ですが、熱が出たら体がお掃除、リセットしてくれようとしているんだと今後は思っていただけるとありがだいです！

熱を出せる体は、体が正常に働いている証拠です。

7月から8月中旬まで続いた物凄い暑さも少しだけ和らぎ、少しだけ秋の訪れを感じる今日この頃ですが、夏が1年で一番好きな私は、この落ち着きが、少し寂しく感じられます。

それとは別に、大自然の中で生活する有難さは、日々大都会で仕事する身としては、日々感じてます。

休みの日に、都会の喧騒を離れ、蝉の声や小川のせせらぎに耳を傾けられる生活が本当ありがたいです。

これからも、この生活を維持できる様に、お仕事頑張ります！

ところで、依然として体の硬直は更新中でして、息苦し毎日ですが、

腕も大分張ってきてますので、そんな時は肘湯をオススメします！

肘湯のやり方は、洗面所に洗面台がある方は、栓をして熱い湯をはり、手先から腕の真ん中までつけます。

因みに、熱い湯とは、腕が入るくらいのギリギリの熱さです。

また、肘湯中は湯が冷めない様に差し湯などして下さい。

5分くらいやったら一度出し、5分くらい休憩したら、また5分くらい温め、腕が赤くなったら終了です。

もし、洗面台が無い、又は腕が入るくらいの大きさが無いという人は、大きめのバケツかたらいを購入するかになってしまいます。

キッチンの流しに湯がはれる人はそれでも大丈夫です。

それにしても、8日からこれだけ硬くなっている日が続いているのは、何か天災が起こる前触れかもしれませんので、それもお気をつけ下さい。

そして、引き続き、夕食を控える事と、風呂上がり前に冷たいシャワーもお忘れ無いよう。

生まれて初めて作った梅干しです。

庭で採れた梅を使いましたが、殆どが梅酒になり、出来たのこれだけです。

そして、休みがお天気となかなか合わず、土用干しも1日だけとなってしまいました。

まー、でも、上手くできた方ではないかと。

毎年友人から梅干しは貰っているので作る気無かったのですが、我が家の旦那さんがどーしても食べたい！自分でやる！と言うので、様子を見守ってましたが、梅が黄色くなってからも始めないので、結局私がやる羽目になりました。

今回、貴重な経験をしましたが、仕事柄、土用干しがなかなか出来ない事がわかりましたので、最初で最後になるかと。

ところで、昨日は、周りで肩痛いだの胸板痛いだの、息苦しいだの色々聞きましたが、原因を調べてみたら、新月でした。

新月や満月近くなると、引力の関係で水が膨張するらしく、海も満潮になるらしいですが、体にも影響が多大にあります。

体の中は、水分が60〜70%と言われてますので、体の中の水も膨張し、肺や腎臓、心臓に負担がかかります。

息苦しいや肩胸が痛いはそのせいかと。

でも、昨日サメが30匹も発見された事や、今日台風が２つ同時に発生した事も含め、地震や噴火の前兆とも考えられますので、用心下さい。

月の引力が関係しているなら、今日辺りから体が緩んでくるのでは無いかと思います。

因みに、体の硬直が酷い時は、あっつい湯に短時間浸かり、粗食を心がけると良いです。

地域によって様々なお盆の日ですが、代表的なのは、8月13日から15日ではないでしょうか。

生憎の天気のところもありそうですが、我が家は昨日から庭でブルーベリー摘み摘み、シロップやジャムをしこしこ作ってます。

で、できたシロップでカキ氷。

シンプルにミルク氷にシロップだけかけてみましたが、まだまだ改良が必要と感じました！

てな訳で、お盆初日はこんな事して過ごしてます。

体は、ここ2日間診てないのでわかりませんが、8日から11日まで皆さんずっと体がコチコチだったので、まだまだ油断できませんからお気をつけ下さい！

こんばんは！

今年も、恒例になりました旦那が作る世界の料理の日がやってきました！

と言っても、実際の誕生日は4日でしたが…。

今年は、この暑い夏、ビールが美味しくなる食べ物という事で、

ジャマイカ料理

をお願いしました！

で、できたのがこちらのプレート。

メチャメチャ美味しかったですー！

お肉はココナッツオイルやらなにやらで、一晩漬け込み、その下のご飯もキドニービーンズとココナッツミルクで炊いてあるらしいです。

硬めの歯ごたえのあるご飯は、上に乗ったワイルドなお肉との相性バツグンで、初めて食べる味でしたが、ぺろっと無くなってしまいました！

にしても、作らせるとなかなか本格的なお味で、普段あまり料理をちゃんとしないのに、味は間違いないところを見ると、料理上手なご両親に育てていただいたお陰なんだろうなーと思います。

我が家は…

大体、食べる前に”これいつの？”と訊いてから食べるのが常でしたから。

とほほ…

と、長〜い前置きにお付き合いいただきありがとうございますー。

最近の体で異常事態が発生しまして、3日前に急に板の様に体が皆さん硬くなり(特に肝臓付近)、2日前の夜に抜けたんですが、これは何か起きるかも！？

と思ってたら、今日の夕方に、雲が物々しい感じになり、もしかして？

と思ったら、大きめの地震がありましたねー。

体が硬くなったのは、このせいだ！と言い切れませんが、関係があると思っています。

この様に急に体が硬くなってしまった時に何が怖いって、今時期は熱中症です。

熱中症とは、首が固まり、頭の温度が上昇して起きますので、水分の摂りすぎには充分お気をつけ下さい。

頭が浮腫まなければ、熱中症にはなりずらいですので、その為には、あまり水分を摂らない事です。

また、万が一、熱中症の様な症状(こめかみ付近に出る頭痛)が出ましたら、できるだけ早く首を熱い蒸しタオルで冷めるまで温め、冷房が頭頂部に当たる場所に行き、強にして風を当て、頭の温度を下げましょう。

これを実行すると、とあっと言う間に良くなります。

これ以外にも、自分で解決できる事は、じぶんでやる！

今月もまだまだ暑いですから、油断はできませんので、前回のアドバイスも含めて、体調管理は特にお気をつけ下さい！