うなぎを食べとけ！
 
という話しでは無いですよ^_^
 
こちらは、川越にあるぽんぽこ亭さんの特上鰻ですが、誕生日に旦那に無理矢理連れて行ってもらいました^_^
最近は、鰻の稚魚が取れず高騰化していて、ちょと良い鰻を食べよう物なら、1万円近くしてしまうところもある様です。
それにしても、久しぶりの鰻はとっても美味しかったです！
 
ところで、本題に入りますが、今のうちに、身体の不調を改善しておかないと、来年がヤバイです！
今現在不調を抱えている人の多くは、昨年の夏のツケと現在の大気や磁場の狂いによる負担と重なって、昨年よりも生きるのが苦しい状態になってます。
 
一昨日立秋を迎え、そろそろ体は秋に向かっていますが、冬の体に変わる前に整えておかなければいけません。
 
体が冬に変わると、今年の春先から夏に受けたダメージプラス昨年のダメージをそのまま凍結するが如く身体の中にしまい込み、次の春（来年の1月はじめ）まで温存します。
そして、年が明けた頃からジワジワと溶け出すが如く、不調が出てきます。
 
厳密に言うと、身体の負担は大地震の後から極端に増えてまして、今は既に3回分春から夏の疲労を溜め込んでいます。
それ以外にも、長年の疲労もあると思うので、私が診るに、皆さんの体は既に限界に来ている人が沢山いらっしゃいます！
今、限界なので、来年はどうなるかわかりますよね〜。
 
普通に生活しているだけなのに、磁場の狂いや大気の異常は、見えないところで身体に多大なるダメージを与えています。
 
確実に、人類(日本人だけかもしれませんが)の自然淘汰は始まっていますので、健康に生きていたい人は、出来るだけ飲食の量を減らし、通りの良い体にしておく事が大事です！

久しぶりの更新です！
 
大分更新できなかったのは、先月末に自宅を引越ししたからです！
 
見て下さい！
これ、我が家の庭と別宅です！
 
母屋の縁側からの眺めなんですが、なんとも素敵な眺めですよねー。
 
はい！私もとっても気に入ってます〜。
中古で購入したのですが、先人の方達が少しづつ築き上げてきて下さった事に感謝です！
 
まだ母屋の写真はありませんが、母屋も別宅もとても気に入っています！
 
こちら(別宅)で、週末滞在施設（体が喜ぶご飯を提供し、身体を診てリラックスしてもらう）ができたらと思ってます！
 
と、前置きが長くなりましたが、只今下半身のムクミが酷い人続出です！
原因は、腎臓の機能低下によるものと思われますが、下半身だけ異常にムクミ、滞留していますので、このまま放置しておくと、病気を引き起こしかねません。
毎日暑いので、水分を沢山摂られている方が多いですが、水たまりに水を入れても増えるばかりなのと一緒ですので、今は摂るよりも排泄を促せる様にすべきです。
自己ケアは、リンパマッサージ等ありますが、現在のムクミには効果はあまりありませんので、兎に角水分摂取量を控える様に心がけましょう！

おはようございます！
ここ最近、毎日が涼しく過ごしやすいですが、油断していると変な病気になりますので、引き続き気をつけないといけません。
まーでも、梅雨明けの殺人的な暑さは通り過ぎたので、それだけでもありがたいですが。

ところで、この写真ですが、私のお気に入りの場所なんです！
こちらは、韓国の慶州というところにミレニアムパークがありまして、そのテーマパークのアトラクションの一つなんです。
こちらの土偶達は、時間になると一体一体アカペラで歌い出し、なんともゆる〜い感じなんですよね。
誰がこれをアトラクションにしようと考えたのか。
発想した人、採用した人にも親しみを感じます！

前置きがいつもの様に長くなりましたが、
尚美堂には、女子力UP美容コースがありまして、名前の通り、女子力を上げる為に頑張っていらっしゃる方達がいらっしゃいます！
その方達が、段々美しくなって行くのが本当に嬉しくて、もっと綺麗になれ〜と気合いが入ります。
外見だけで無く、中身も大人の女性として素敵になれる様に、あの手この手で指導してますが、自分が綺麗になってくると、心も変わってくるから不思議です。

皆が美しく生き生きとなる様に、これからも頑張りますわ！

毎日暑いですねー。
久しぶりの更新です！

こちらの写真は最近はまっているパン屋さんのデニッシュです。
サザンテラスに出来たパン屋さんのパンには、芸術作品のようなクロワッサンや、ひねりのある個性的なパンが沢山ですが、どれも（といっても、まだ殆ど食べてませんが）味付けと組み合わせが絶妙で、本当に美味しくて、幸せになります！
私のサロンにお越しの際にお時間がありましたら、是非寄ってみて下さい！

ところで、本題ですが、いよいよ震災後の生態系の崩れを感じてます。
震災で地形が変わり、たった8m地面が動いた事で、これから沢山の身体の変化が起こってきます。
今現在も、巷では、奇病や原因不明の病や治らない湿疹、わかりやすいところでは、未だに咳が止まらないとか、風疹の大流行、暑くなっても、ノロウィルスが発生したり…。
自分自身も振り返れば、いくつか思い当たる事もあるかもしれません。
まだ何も症状らしき事を感じていない人も、他の人と同じく、ただ普通に生活しているだけでも、体に対する負担が大きいので、いずれ何かしらの症状が出てくるかもです。

薬で何とか症状を止めている方は、尚危険ですから、症状が治まっている間に、根本を解決できると良いです。

そんな中、今年尚美堂に通われている方で大分調子の良い方がいらっしゃいます。

花粉症の症状も殆どなく、ムクミも無く、持病も改善されていらっしゃる方の共通している点は、

水分の摂取をコントロールできている事です。

ブログでは、何度と無く行っていますが、日本は湿度が通年通して他の国よりも高いので（特に関東地方や盆地地区）、水分摂取には気をつけないといけません。
がしかし、今の世の中は、水分を沢山摂取する事を推奨している為に、なかなか真実が伝わりません。

磁場が狂った本州では、身体の中の水を滞留させますので、できるだけ、梅雨が来る前に水分の量を控えるべきと思います。
来年の夏を快適に過ごす為には、今年の夏を気をつけないといけません。

その為には、体内の水分の濾過や排泄の為に必要な腎臓をできるだけ傷めない事が大事だと思います。

おはようございます！
こちら、我が家が来月から住む場所の近くの写真です。
この写真では見えませんが、奥に川があり、ホタルも見れるとか…。
そうなんです！
都会の便利な生活から憧れの田園風景に囲まれた生活が、来月から始まります！とは言え、ギリギリ東京都ですが…。
まー、憧れとは言え、田舎の生活は多少は経験してますので、地域の皆さんと仲良くできれば問題無いかと。
素敵な家で、週末ゲストハウスをやるのが夢なので、少しづつ頑張ります！

で、本題の体内酸素についてですが、皆さん、ご自分の体内にどれだけ酸素が巡っているかご存知ですか？
血中酸素濃度ですが、正常な人で、93〜99%くらいです。
90%を切るとあまり良くなく、80%を切ると、体内に異常があると見られます。
これはザックリな話しですが…。
体内酸素濃度を通常測る事は無いのですが、死期が近づいている方や、そこから生還されて、ペースメーカーを使用されている方や寝たきりの方等に使われたりします。
ですが、健康な人にも使う事があります。
その一つに、高い山に登られる方です。
高い山は、酸素が薄いので、体内酸素も急激に減り、高山病にかかる人も多いと思います。
時には、急激に体内酸素が減る為に、死んでしまう場合さえあります。
以前にも酸素について触れましたが、人間に最も必要な物ですから、それが体内から無くなるのは、一番の問題なんです。
なので、高い山に登られる登山家の方達は、体内酸素を常に測りながら山の頂上を目指します。
そんな登山家の方達も、万全の体制で登頂しているにもかかわらず、高山病になる事があります。
そんな時に、有名な登山家の方は、高山病にかかった際、絶食をすると直りが早いと言ってました。
絶食をすると、消化に必要な酸素を必要としなくなる為、血液のめぐりが良くなり、また、沢山の酸素（栄養）を取り込もうと毛穴が開き出します。
その為、自然と回復に向かえるわけです。